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Von Frost zu Flow: Wie Kälteanwendungen dein Immunsystem im Winter stärken

Wenn die Tage kürzer werden und die Temperatur fällt, läuft unser Immunsystem auf Hochtouren. Gerade jetzt lohnt sich eine Routine, die Körper und Geist stärkt: Kälteanwendungen.

9. Dez. 20252 Min. Lesezeit

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