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2. Okt. 20234 Min.Warum Sie auch im Alter nicht auf die Sauna verzichten müssenDass die Sauna unserer physischen und psychischen Gesundheit guttut, gilt wissenschaftlich als erwiesen. Der Wechsel zwischen den heissen...
2. Okt. 20234 Min.Schwanger in die Sauna – Nutzen oder Risiko?So positiv die Auswirkungen regelmässiger Saunabesuche auch sind, Saunieren bleibt eine zusätzliche Belastung für den Körper. Aus diesem...