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So positiv die Auswirkungen regelmässiger Saunabesuche auch sind, Saunieren bleibt eine zusätzliche Belastung für den Körper. Aus diesem...

Die Angebote in Wellness-Anlagen und Spa-Bereichen von Luxus-Hotels sind mittlerweile so vielfältig geworden, dass man schnell den...

Überlegen Sie sich den Kauf einer Eigenheimsauna? Dann lohnt es sich, zuerst einige Informationen einzuholen und sich darüber klar zu...

Schlafmangel hat wahrscheinlich jede und jeder von Ihnen schon einmal erlebt. Sei es nun, weil der Abend mit Freunden doch etwas länger...

Unsere Haut kommt im Alltag mit allen möglichen toxischen Substanzen in Kontakt. Insbesondere unsere Gesichtshaut wird dabei gehörig...

Die hohen Temperaturen in der Sauna haben zwar eine Reihe an positiven Auswirkungen auf unsere Gesundheit, können für den Körper aber...

Weihnachten naht und Sie sind immer noch auf der Suche nach passenden Geschenken für Ihre Liebsten? Wir haben das ideale...

Wenn man Finnen danach fragt, was eine Sauna ausmacht, kommt als Antwort mit fast hundertprozentiger Wahrscheinlichkeit: der Aufguss....

Schweiss ist in erster Linie eine Methode des Körpers, sich abzukühlen um die Körpertemperatur auf einem normalen Niveau zu halten. In...

Die Infrarotkabine ist eine mittlerweile breit bekannte Alternative zur herkömmlichen finnischen Sauna. Die Hitzeerzeugung über...